خانه
گاما

نمونه سوال تستی درس توسعه مهارتهای چابکی ذهنی دهم تربیت بدنی | پودمان 5: بدمینتون

3
343
نشان
اشتراک
نمونه سوال تستی درس توسعه مهارتهای چابکی ذهنی دهم تربیت بدنی | پودمان 5: بدمینتون

نمونه سوال تستی درس توسعه مهارتهای چابکی ذهنی دهم تربیت بدنی | پودمان 5: بدمینتون

پاسخنامه تشریحی در انتهای فایل است.

در پایان این پودمان، از هنرجویان انتظار می‌رود که بتوانند: - سیر تحول بدمینتون در جهان و ایران را به درستی تبیین کنند و تجهیزات استاندارد، انواع راکت‌گیری و حرکت در زمین را با اصول صحیح اجرا نمایند. - انواع ضربات پایه (سرویس، تاس، دراپ، درایو، نت شات، اسمش، آندرهند و دفاع) را چه با فورهند و چه با بک‌هند، مطابق با قوانین و با هماهنگی اندام‌های فوقانی و تحتانی انجام دهند. - در یک بازی 5 دقیقه‌ای با رعایت قوانین، از مهارت‌های پایه و ضربات آموخته شده در مقابل حریف استفاده کرده و تاکتیک‌های ساده حمله و دفاع را به کار بندند. - اصول ایمنی، بهداشت فردی و محیطی را در تمرینات و مسابقات رعایت کرده و نسبت به تقویت عضلات مهم درگیر (مانند چهارسر ران، همسترینگ، ساق، شکم و پشت) آگاهی و اقدام عملی داشته باشند.

نمونه سوال تستی درس توسعه مهارتهای چابکی ذهنی دهم تربیت بدنی | پودمان 5: بدمینتون
آزمون پودمانی
صفحه
9
درجه متوسط
تاریخ بروزرسانی:
1405/02/25