عملکرد حرکتی: کیفیت اجرای قابل مشاهدهٔ مهارت در یک زمان و شرایط مشخص.

عملکرد حرکتی: وقتی حرکت کردن به یک هنر دقیق تبدیل می‌شود

دو رکن اصلی عملکرد حرکتی: درون و برون بدن

عملکرد حرکتی به دو دستهٔ کلی تقسیم می‌شود: عواملی که به خودت مربوط است و عواملی که به محیط پیرامونت. اگر یک پنالتی در فوتبال بزنی، دقت پایت، هماهنگی چشم و پا، و نیرویی که به توپ می‌دهی، جزء عوامل درونی هستند. اما باد، زمین لغزنده، یا سر و صدای تماشاگران، جزء عوامل بیرونی محسوب می‌شوند.

کاربرد در کلاس ورزش و زنگ تفریح

بیا در زنگ ورزش به بازی طناب‌کشی نگاه کنیم. عملکرد حرکتی تو یعنی اینکه چطور طناب را بگیری، پاهایت را چه فاصله‌ای بدهی و با چه ریتمی بکشی. اگر همزمان با گروه جلو بیایی و نیرو را یکنواخت وارد کنی، اجرایت عالی است. اما اگر یکدفعه دستت بلغزد یا پای دیگران از تو سبقت بگیرد، عملکردت افت می‌کند. در کلاس نقاشی هم وقتی با مداد رنگی خط می‌کشی، عملکرد حرکتی یعنی چقدر خطوطت صاف و درون کادر است. اگر مداد را محکم بگیری و آرام حرکت دهی، خطت زیباتر می‌شود.

یکی از مثال‌های روزمره، بستن بند کفش است. وقتی تازه یاد می‌گیری، ممکن است بندها شل یا گره‌های کج ببندی. اما بعد از چند بار تکرار، دست‌هایت هماهنگ‌تر می‌شوند و گره محکم‌تر می‌شود. این یعنی عملکرد حرکتی ات بهبود پیدا کرده است. حتی در آشپزخانه، وقتی با چاقو سبزی خرد می‌کنی، دقت و سرعت دستت نشان‌دهندهٔ عملکرد حرکتی خوب یا ضعیف است.

چالش‌های مفهومی: پرسش و پاسخ