دریافت پایینتر از کمر: گرفتن توپ با نزدیککردن انگشتان کوچک و جهتگیری دستها به سمت پایین.
دریافت توپ در ارتفاع پایینتر از کمر نزدیککردن انگشتان کوچک و جهتدهی دستها به پایین، کلید کنترل توپ در زیر کمر است چکیده: دریافت توپ در حالتی که توپ از کمر پایینتر است، یکی از مهارتهای پایه در ورزشهای گروهی به شمار میرود. در این مقاله با سه کلیدواژهٔ زاویهٔ…
