وضعیت بدنی یا پوسچر: شکل قرارگیری بدن هنگام ایستادن، نشستن و کار کردن
وضعیت بدنی یا پوسچر[1]: کلید سلامتی در حرکت و سکون شکل قرارگیری بدن هنگام ایستادن، نشستن و کار کردن چگونه بر سلامت ما تأثیر میگذارد؟ خلاصه: وضعیت بدنی یا پوسچر به نحوهٔ قرارگیری و همترازی اعضای بدن نسبت به یکدیگر در حالتهای مختلف اشاره دارد. این مقاله به زبان ساده، اهمیت وضعیت بدنی…
