محاسبه نفس: مرور و ارزیابی منظم رفتارهای روزانه برای شناخت کارهای درست و اصلاح رفتارهای ناپسند.
محاسبه نفس؛ آیینهای برای رفتارهای روزانه چگونه با مرور منظم کارهای روزانه، راه درست را از نادرست تشخیص دهیم و خود را اصلاح کنیم محاسبه نفس یعنی هر روز زمانی را به مرور رفتارها، گفتارها و حتی نیات خود اختصاص دهیم تا ببینیم کدام کارها درست و شایسته بوده و کدامها نیاز به اصلاح دارند. این کار…
