خودسنجی اعتمادبهنفس: بررسی منظم نگرشها و رفتارهای فرد برای شناخت میزان اعتماد به خود و زمینههای نیازمند بهبود.
خودسنجی اعتمادبهنفس شناخت تواناییها، بررسی رفتارها و برنامهریزی برای تقویت اعتماد به خود اعتمادبهنفس تنها به احساس خوب درباره خود محدود نمیشود، بلکه نیاز دارد هر چند وقت یکبار به رفتارها، تصمیمها و نگرشهای خود نگاه کنیم و ببینیم در چه بخشهایی پیشرفت…
