خلاصه کتاب تاب آوری نوشته اوا سلهاب ترجمه شیدا سرمدی
خلاصه کتاب تابآوری معرفی کتاب کتاب «تابآوری» نوشته اوا سلهاب و ترجمه شیدا سرمدی یک اثر جامع و عمیق است که به مفهوم تابآوری و نحوه تقویت آن در زندگی روزمره میپردازد. تابآوری به معنای توانایی افراد برای بازسازی و بهبود شرایط خود پس از مواجهه با چالشها و بحرانها است. این کتاب از زاویهای روانشناختی…
