آزمون دویدن مارپیچ؛ سفری پرپیچ‌وخم برای سنجش چابکی چابکی یعنی توانایی تغییر سریع مسیر بدون کم‌کردن سرعت؛ همانند بازی وسط حیاط مدرسه چکیده آزمون دویدن مارپیچ یکی از روش‌های ساده و کاربردی برای اندازه‌گیری چابکی است. در این آزمون، فرد باید از میان یک مسیر خمیده و پرپیچ‌وخم، با…
