[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"blogPost-15460":3,"categoryMenus":27,"$f1adg2vd7d517u":221},{"id":4,"section":5,"base":6,"course":7,"lesson":8,"title":9,"cat":10,"pic":11,"info_graphic":12,"podcast":12,"body":13,"tags":14,"metadata":12,"featured":7,"status":5,"views":18,"subdate":19,"up_date":20,"first_name":21,"last_name":22,"avatar":12,"title_url":23,"cat_title":24,"subdate_jalali":25,"update_jalali":26},15460,1,59,0,123,"کلاه آفتاب‌گیر: پوششی برای محافظت سر و صورت در برابر آفتاب.",14098,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002Ffh9wCBXAEb8mKKARSmDY_800.png",null,"\u003Cdiv aria-label=\"کلاه آفتاب‌گیر: پوششی برای محافظت سر و صورت در برابر آفتاب\" dir=\"rtl\" id=\"article-core\" role=\"article\" style=\"background: #ffffff; box-sizing: border-box; color: #667085; font-family: 'IRANSans',Tahoma,'Times New Roman',serif; line-height: 1.8; max-width: 980px; padding: 16px; width: 100%; word-break: break-word\">\r\n\u003Ch2 style=\"color: #344054; font-size: 22px; font-weight: 800\">کلاه آفتاب‌گیر: پوششی برای محافظت سر و صورت در برابر آفتاب\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"color: #667085; font-size: 13px; margin-top: 4px; opacity: .95\">چرا در روزهای آفتابی، یک کلاه مناسب می‌تواند بهترین دوست شما باشد؟\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #fff8e1; border-radius: 12px; border: 1px solid #ffb600; color: #667085; margin-bottom: 14px; margin-left: 16px; margin-right: 16px; margin-top: 14px; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>چکیده:\u003C\u002Fstrong> کلاه آفتاب‌گیر فقط یک پوشاک ساده نیست؛ بلکه سایه‌بان کوچکی روی سر شماست که از پوست صورت، گردن و چشم‌ها در برابر اشعهٔ مضر خورشید محافظت می‌کند. در این مقاله با انواع کلاه، جنس‌های مناسب و نکته‌های مهم برای انتخاب یک کلاه خوب آشنا می‌شوید. کلیدواژه‌های اصلی: \u003Cspan style=\"background: #fff3c4; border-radius: 999px; color: #24292f; display: inline-block; font-size: 12px; line-height: 1; padding: 4px 8px; vertical-align: baseline\">محافظت\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"background: #fff3c4; border-radius: 999px; color: #24292f; display: inline-block; font-size: 12px; line-height: 1; padding: 4px 8px; vertical-align: baseline\">سایه\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"background: #fff3c4; border-radius: 999px; color: #24292f; display: inline-block; font-size: 12px; line-height: 1; padding: 4px 8px; vertical-align: baseline\">پارچه\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"background: #fff3c4; border-radius: 999px; color: #24292f; display: inline-block; font-size: 12px; line-height: 1; padding: 4px 8px; vertical-align: baseline\">کلاه لبه‌دار\u003C\u002Fspan>.\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">کلاه آفتاب‌گیر چه ویژگی‌هایی دارد و به چند دسته تقسیم می‌شود؟\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cp>یک کلاه آفتاب‌گیر خوب باید سه کار اصلی انجام دهد: \u003Cstrong>سایه‌اندازی\u003C\u002Fstrong> بر روی صورت، \u003Cstrong>تهویهٔ\u003C\u002Fstrong> مناسب برای اینکه سرتان عرق نکند، و \u003Cstrong>سبکی\u003C\u002Fstrong> به اندازه‌ای که هنگام بازی یا دویدن اذیتتان نکند. کلاه‌ها از نظر جنس به دو گروه کلی تقسیم می‌شوند: کلاه‌های پارچه‌ای نخی یا کتان که برای هوای گرم بسیار عالی هستند و کلاه‌های حصیری یا بافته‌شده از الیاف طبیعی که خنکی بیشتری دارند. بعضی کلاه‌ها هم پشت‌گردن‌پوش دارند که برای گردش‌های طولانی در پارک یا ساحل بسیار مفید است. مهم‌ترین بخش کلاه، \u003Cstrong>لبهٔ\u003C\u002Fstrong> آن است؛ هر چه لبه پهن‌تر باشد، سایه بیشتری روی شانه‌ها و گردن می‌اندازد و از آفتاب‌سوختگی جلوگیری می‌کند.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">کاربرد کلاه آفتاب‌گیر در زندگی روزمرهٔ دانش‌آموزان\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cp>حتماً برایتان پیش آمده که در زنگ تفریح یا هنگام ورزش صبحگاهی، آفتاب مستقیم به صورتتان می‌تابد و چشم‌هایتان را اذیت می‌کند. یک کلاه لبه‌دار ساده می‌تواند این مشکل را حل کند. همچنین وقتی در مسیر مدرسه پیاده می‌روید یا در ایستگاه اتوبوس منتظر می‌مانید، کلاه از پوست حساس صورت در برابر اشعهٔ فرابنفش محافظت می‌کند. حتی در سفرهای خانوادگی یا پیک‌نیک، کلاه آفتاب‌گیر به شما اجازه می‌دهد ساعتها بیرون از خانه بازی کنید بدون اینکه پوستتان بسوزد یا دچار گرمازدگی شوید. بسیاری از دانش‌آموزان هنگام کوهپیمایی یا دوچرخه‌سواری از کلاه‌های دارای بند زیرچانه استفاده می‌کنند تا در اثر وزش باد از سرشان نیفتد.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #fff7e6; border-radius: 12px; border: 1px solid #ffb600; color: #7a5200; font-size: 13px; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>نکته:\u003C\u002Fstrong> بهترین زمان برای استفاده از کلاه آفتاب‌گیر، وقتی است که سایهٔ شما از خودتان کوتاه‌تر باشد؛ یعنی نزدیک ظهر که آفتاب عمود می‌تابد. در آن ساعت، کلاه می‌تواند تا \u003Cspan style=\"direction: ltr; display: inline-block; vertical-align: baseline\">۷۰\u003C\u002Fspan> درصد از اشعهٔ مضر را دور کند.\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv aria-label=\"مقایسه انواع کلاه آفتاب‌گیر\" role=\"region\" style=\"border-radius: 12px; border: 1px solid #e5e7eb; box-sizing: border-box; margin-bottom: 8px; margin-left: 16px; margin-right: 16px; margin-top: 8px; overflow: auto; padding: 0\">\r\n\u003Ctable cellspacing=\"0\" style=\"border-collapse: collapse; box-sizing: border-box; min-width: 600px; width: 100%\">\r\n \u003Cthead>\r\n  \u003Ctr>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">نوع کلاه\u003C\u002Fth>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">جنس\u003C\u002Fth>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">محافظت\u003C\u002Fth>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">مناسب برای\u003C\u002Fth>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n \u003C\u002Fthead>\r\n \u003Ctbody>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #ffffff; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">کلاه لبه‌پهن پارچه‌ای\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">نخی یا کتان\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">زیاد (سایهٔ کامل روی صورت)\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">بازی در پارک و مدرسه\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #f8fafc; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">کلاه حصیری\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">الیاف طبیعی (نی یا بامبو)\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">متوسط (با تخلخل زیاد)\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">سفر و تفریح در هوای گرم\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #ffffff; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">کلاه پشت‌گردن‌پوش\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">پارچهٔ نرم با پوشش اضافه\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">بسیار زیاد (گردن را هم می‌پوشاند)\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">کوهپیمایی و ورزش‌های طولانی\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n \u003C\u002Ftbody>\r\n\u003C\u002Ftable>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">چالش‌های مفهومی دربارهٔ کلاه آفتاب‌گیر\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #f8fafc; border-radius: 12px; border: 1px solid #e2e8f0; margin-bottom: 12px; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>پرسش:\u003C\u002Fstrong> چرا بعضی کلاه‌ها با وجود لبهٔ پهن، باز هم آفتاب به صورت می‌رسد؟\u003Cbr>\r\n\u003Cstrong>پاسخ:\u003C\u002Fstrong> چون ممکن است جنس پارچهٔ آن نازک باشد و نور از خود عبور دهد. کلاه خوب باید پارچه‌ای ضخیم و تیره داشته باشد تا اشعه را جذب کند و نگذرد. همچنین رنگ روشن گرچه خنک‌تر است، ولی سایهٔ کمتری ایجاد می‌کند.\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #f8fafc; border-radius: 12px; border: 1px solid #e2e8f0; margin-bottom: 12px; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>پرسش:\u003C\u002Fstrong> آیا کلاه بیسبالی هم آفتاب‌گیر محسوب می‌شود؟\u003Cbr>\r\n\u003Cstrong>پاسخ:\u003C\u002Fstrong> کلاه بیسبالی فقط جلوی چشم را سایه می‌زند، ولی گردن و گوش‌ها را نمی‌پوشاند. برای محافظت کامل، بهتر است از کلاه‌های لبه‌پهن استفاده کنید، مخصوصاً وقتی قرار است مدت طولانی زیر آفتاب بمانید.\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #f8fafc; border-radius: 12px; border: 1px solid #e2e8f0; margin-bottom: 12px; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>پرسش:\u003C\u002Fstrong> اگر کلاه نداشته باشیم، چطور از خودمان محافظت کنیم؟\u003Cbr>\r\n\u003Cstrong>پاسخ:\u003C\u002Fstrong> می‌توانید از چتر آفتابی یا کاپشن‌های آستین‌بلند با کلاه‌های کاپوت‌دار استفاده کنید. همچنین ماندن در سایهٔ درختان یا سایبان‌ها در ساعات گرم روز، یک راه ساده و مؤثر است.\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #fffdf3; border-radius: 12px; border: 1px solid #ffb600; color: #24292f; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong>جمع‌بندی:\u003C\u002Fstrong> کلاه آفتاب‌گیر یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین ابزارها برای محافظت از سر و صورت در برابر آفتاب است. با انتخاب کلاهی با لبهٔ پهن، جنس مناسب و رنگ تیره، می‌توانید ساعت‌ها با خیال راحت در حیاط مدرسه، پارک یا سفر بازی کنید. یادتان باشد که استفاده از کلاه در کنار عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب، یک سپر کامل در برابر اشعهٔ مضر خورشید می‌سازد. پس دفعهٔ بعد که آفتاب تند می‌تابد، کلاه خود را فراموش نکنید!\u003C\u002Fdiv>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n",[15,16,17],"کلاه آفتاب‌گیر","مطالعات اجتماعی چهارم","پایه چهارم",128,"2026-06-22 20:21:44","2026-08-20 16:26:09","ندا","بنی هاشمی","کلاه-آفتابگیر-پوششی-برای-محافظت-سر-و-صورت-در-برابر-آفتاب","کپسول آموزشی","1405\u002F04\u002F1","16:26 1405\u002F05\u002F29",{"status":5,"data":28},[29,68,128,146,166],{"id":5,"title":30,"list_order":5,"items":31},"آشنایی",[32,37,41,45,52,56,60,64],{"id":33,"link":34,"type":35,"slug":12,"title":36},8,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F8","content","قوانین و مقررات",{"id":38,"link":39,"type":35,"slug":12,"title":40},9,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F9","پرسش های متداول",{"id":42,"link":43,"type":35,"slug":12,"title":44},12,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F12","راهنمای عضویت",{"id":46,"link":47,"type":48,"slug":49,"handler":50,"title":51},132,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fmakemoney","special","makemoney","makeMoney","درآمدزایی در گاما",{"id":53,"link":54,"type":35,"slug":12,"title":55},13,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F13","راهنمای دبیران",{"id":57,"link":58,"type":35,"slug":12,"title":59},15,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F15","راهنمای دانش آموزان",{"id":61,"link":62,"type":35,"slug":12,"title":63},141,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F141","تغییرات اخیر",{"id":65,"link":66,"type":35,"slug":12,"title":67},69,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F69","نرم افزارهای كاربردی",{"id":69,"title":70,"list_order":5,"items":71},2,"المپیادها",[72,76,80,84,88,92,96,100,104,108,112,116,120,124],{"id":73,"link":74,"type":35,"slug":12,"title":75},4,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F4","المپیاد ریاضی",{"id":77,"link":78,"type":35,"slug":12,"title":79},19,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F19","المپیاد فیزیک",{"id":81,"link":82,"type":35,"slug":12,"title":83},20,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F20","المپیاد شیمی",{"id":85,"link":86,"type":35,"slug":12,"title":87},21,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F21","المپیاد زیست شناسی",{"id":89,"link":90,"type":35,"slug":12,"title":91},22,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F22","المپیاد کامپیوتر",{"id":93,"link":94,"type":35,"slug":12,"title":95},23,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F23","المپیاد نجوم",{"id":97,"link":98,"type":35,"slug":12,"title":99},24,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F24","المپیاد ادبی",{"id":101,"link":102,"type":35,"slug":12,"title":103},25,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F25","المپیاد سلول‌های بنیادی",{"id":105,"link":106,"type":35,"slug":12,"title":107},95,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F95","المپیاد جغرافیا",{"id":109,"link":110,"type":35,"slug":12,"title":111},114,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F114","المپیاد علوم زمین",{"id":113,"link":114,"type":35,"slug":12,"title":115},115,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F115","المپیاد مدیریت، اقتصاد و حکمرانی",{"id":117,"link":118,"type":35,"slug":12,"title":119},140,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F140","المپیاد سواد رسانه‌ای",{"id":121,"link":122,"type":35,"slug":12,"title":123},136,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F136","المپیاد نانو",{"id":125,"link":126,"type":35,"slug":12,"title":127},151,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F151","المپیاد هوش مصنوعی",{"id":129,"title":130,"list_order":5,"items":131},3,"نمونه و تیزهوشان",[132,136,141],{"id":133,"link":134,"type":35,"slug":12,"title":135},26,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F26","آزمون ورودی پایه چهارم",{"id":137,"link":138,"type":48,"slug":139,"handler":139,"title":140},27,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkhas6","khas6","آزمون ورودی پایه هفتم",{"id":142,"link":143,"type":48,"slug":144,"handler":144,"title":145},28,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkhas9","khas9","آزمون ورودی پايه دهم",{"id":147,"title":148,"list_order":5,"items":149},7,"کتابهای درسی",[150,154,158,162],{"id":151,"link":152,"type":35,"slug":12,"title":153},43,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F43","دوره دبستان",{"id":155,"link":156,"type":35,"slug":12,"title":157},48,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F48","دوره اول متوسطه",{"id":159,"link":160,"type":35,"slug":12,"title":161},49,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F49","دوره دوم متوسطه",{"id":163,"link":164,"type":35,"slug":12,"title":165},50,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F50","بارم بندی دروس",{"id":33,"title":167,"list_order":33,"items":168},"پیشنهاد ویژه",[169,174,179,184,189,194,199,203,207,211,215],{"id":170,"link":171,"type":48,"slug":172,"handler":172,"title":173},108,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fhamahang6th","hamahang6th","امتحانات هماهنگ ششم",{"id":175,"link":176,"type":48,"slug":177,"handler":177,"title":178},71,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fhamahang9th","hamahang9th","امتحانات هماهنگ نهم",{"id":180,"link":181,"type":48,"slug":182,"handler":182,"title":183},147,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei10th","nahaei10th","امتحان نهایی دهم",{"id":185,"link":186,"type":48,"slug":187,"handler":187,"title":188},148,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei11th","nahaei11th","امتحان نهایی یازدهم",{"id":190,"link":191,"type":48,"slug":192,"handler":192,"title":193},94,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei12th","nahaei12th","امتحان نهایی دوازدهم",{"id":195,"link":196,"type":35,"slug":197,"title":198},68,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkonkur","konkur","بیست‌وسه سال کنکور سراسری",{"id":200,"link":201,"type":35,"slug":12,"title":202},67,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F67","ويژه نامه نوبت دوم",{"id":204,"link":205,"type":35,"slug":12,"title":206},64,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F64","آزمون‌های نوبت دوم",{"id":208,"link":209,"type":35,"slug":12,"title":210},78,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F78","آزمون‌های نوبت اول",{"id":212,"link":213,"type":35,"slug":12,"title":214},90,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F90","آزمون سنجش آغازین",{"id":216,"link":217,"type":218,"slug":219,"title":220},173,"https:\u002F\u002Fhelpcenter.gama.ir\u002Fevent-timeline","link","تقویم-آموزشی","تقویم آموزشی",{"tests":222,"papers":223,"files":224,"questions":225,"exams":226,"tutorials":227,"blogs":228},[],[],[],[],[],[],[229,238,246,254,262,270,278,286,294,302,310,318],{"id":230,"title":231,"cat":10,"pic":232,"up_date":233,"title_url":234,"url":235,"legacy_url":236,"cat_title":24,"update_jalali":237},14423,"محلّه: بخشی از شهر یا روستا که گروهی از مردم در همسایگی یکدیگر زندگی می‌کنند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FWA7kgsKV5GadsqASXKbk_200.png","2026-08-22 18:55:23","محله-بخشی-از-شهر-یا-روستا-که-گروهی-از-مردم-در-همسایگی-یکدیگر-زندگی-میکنند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14423\u002Fمحله-بخشی-از-شهر-یا-روستا-که-گروهی-از-مردم-در-همسایگی-یکدیگر-زندگی-میکنند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14423\u002Fمحله-بخشی-از-شهر-یا-روستا-که-گروهی-از-مردم-در-همسایگی-یکدیگر-زندگی-میکنند","1405\u002F05\u002F31",{"id":239,"title":240,"cat":10,"pic":241,"up_date":242,"title_url":243,"url":244,"legacy_url":245,"cat_title":24,"update_jalali":237},14424,"همسایه: فرد یا خانواده‌ای که نزدیک خانه‌ی ما زندگی می‌کند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FzWzj30sDW0nIeYe6H1Dt_200.png","2026-08-22 18:48:30","همسایه-فرد-یا-خانوادهای-که-نزدیک-خانهی-ما-زندگی-میکند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14424\u002Fهمسایه-فرد-یا-خانوادهای-که-نزدیک-خانهی-ما-زندگی-میکند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14424\u002Fهمسایه-فرد-یا-خانوادهای-که-نزدیک-خانهی-ما-زندگی-میکند",{"id":247,"title":248,"cat":10,"pic":249,"up_date":250,"title_url":251,"url":252,"legacy_url":253,"cat_title":24,"update_jalali":237},14425,"همسایگی: زندگی کردن افراد یا خانواده‌ها در نزدیکی یکدیگر.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FtiMBKd7B8XEZf8LAwPTI_200.png","2026-08-22 18:46:59","همسایگی-زندگی-کردن-افراد-یا-خانوادهها-در-نزدیکی-یکدیگر","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14425\u002Fهمسایگی-زندگی-کردن-افراد-یا-خانوادهها-در-نزدیکی-یکدیگر","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14425\u002Fهمسایگی-زندگی-کردن-افراد-یا-خانوادهها-در-نزدیکی-یکدیگر",{"id":255,"title":256,"cat":10,"pic":257,"up_date":258,"title_url":259,"url":260,"legacy_url":261,"cat_title":24,"update_jalali":237},14427,"همدلی: احساس همراهی و توجه به حال دیگران.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FSeFbmLXOHAzDXOWcEKHq_200.png","2026-08-22 18:44:59","همدلی-احساس-همراهی-و-توجه-به-حال-دیگران","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14427\u002Fهمدلی-احساس-همراهی-و-توجه-به-حال-دیگران","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14427\u002Fهمدلی-احساس-همراهی-و-توجه-به-حال-دیگران",{"id":263,"title":264,"cat":10,"pic":265,"up_date":266,"title_url":267,"url":268,"legacy_url":269,"cat_title":24,"update_jalali":237},14428,"همکاری: کمک کردن افراد به یکدیگر برای انجام کارها.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FhQy1pdaSGYmNEhjRWqKM_200.png","2026-08-22 18:43:51","همکاری-کمک-کردن-افراد-به-یکدیگر-برای-انجام-کارها","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14428\u002Fهمکاری-کمک-کردن-افراد-به-یکدیگر-برای-انجام-کارها","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14428\u002Fهمکاری-کمک-کردن-افراد-به-یکدیگر-برای-انجام-کارها",{"id":271,"title":272,"cat":10,"pic":273,"up_date":274,"title_url":275,"url":276,"legacy_url":277,"cat_title":24,"update_jalali":237},14429,"رفتار نیک با همسایگان: رعایت حقوق همسایه و مهربانی و کمک به او.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FS0gZjlqrN6J4L5XFDnfr_200.png","2026-08-22 18:42:11","رفتار-نیک-با-همسایگان-رعایت-حقوق-همسایه-و-مهربانی-و-کمک-به-او","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14429\u002Fرفتار-نیک-با-همسایگان-رعایت-حقوق-همسایه-و-مهربانی-و-کمک-به-او","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14429\u002Fرفتار-نیک-با-همسایگان-رعایت-حقوق-همسایه-و-مهربانی-و-کمک-به-او",{"id":279,"title":280,"cat":10,"pic":281,"up_date":282,"title_url":283,"url":284,"legacy_url":285,"cat_title":24,"update_jalali":237},14430,"امانت‌داری: نگهداری درست از چیزی که به انسان سپرده شده است.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FBNZSsp7lJodKxE3c9peK_200.png","2026-08-22 18:40:46","امانتداری-نگهداری-درست-از-چیزی-که-به-انسان-سپرده-شده-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14430\u002Fامانتداری-نگهداری-درست-از-چیزی-که-به-انسان-سپرده-شده-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14430\u002Fامانتداری-نگهداری-درست-از-چیزی-که-به-انسان-سپرده-شده-است",{"id":287,"title":288,"cat":10,"pic":289,"up_date":290,"title_url":291,"url":292,"legacy_url":293,"cat_title":24,"update_jalali":237},14431,"راستگویی: بیان سخن درست و پرهیز از دروغ.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FZz1pkllG6vNG7xKamLSv_200.png","2026-08-22 18:38:25","راستگویی-بیان-سخن-درست-و-پرهیز-از-دروغ","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14431\u002Fراستگویی-بیان-سخن-درست-و-پرهیز-از-دروغ","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14431\u002Fراستگویی-بیان-سخن-درست-و-پرهیز-از-دروغ",{"id":295,"title":296,"cat":10,"pic":297,"up_date":298,"title_url":299,"url":300,"legacy_url":301,"cat_title":24,"update_jalali":237},14432,"مقرّرات محلّه: قانون‌ها و رفتارهایی که برای زندگی بهتر در محلّه باید رعایت شوند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FhAQLNhCgC6g09Tn571QK_200.png","2026-08-22 18:36:56","مقررات-محله-قانونها-و-رفتارهایی-که-برای-زندگی-بهتر-در-محله-باید-رعایت-شوند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14432\u002Fمقررات-محله-قانونها-و-رفتارهایی-که-برای-زندگی-بهتر-در-محله-باید-رعایت-شوند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14432\u002Fمقررات-محله-قانونها-و-رفتارهایی-که-برای-زندگی-بهتر-در-محله-باید-رعایت-شوند",{"id":303,"title":304,"cat":10,"pic":305,"up_date":306,"title_url":307,"url":308,"legacy_url":309,"cat_title":24,"update_jalali":237},14433,"مزاحمت برای همسایه: رفتاری که باعث ناراحتی، آزار یا اختلال در آرامش همسایه شود.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002F5iktU5DGuj7DmUtmdetR_200.png","2026-08-22 18:35:23","مزاحمت-برای-همسایه-رفتاری-که-باعث-ناراحتی-آزار-یا-اختلال-در-آرامش-همسایه-شود","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14433\u002Fمزاحمت-برای-همسایه-رفتاری-که-باعث-ناراحتی-آزار-یا-اختلال-در-آرامش-همسایه-شود","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14433\u002Fمزاحمت-برای-همسایه-رفتاری-که-باعث-ناراحتی-آزار-یا-اختلال-در-آرامش-همسایه-شود",{"id":311,"title":312,"cat":10,"pic":313,"up_date":314,"title_url":315,"url":316,"legacy_url":317,"cat_title":24,"update_jalali":237},14434,"آلودگی محل زندگی: کثیف شدن خانه، کوچه یا محلّه بر اثر رعایت نکردن پاکیزگی.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FmfU82AUHnupVFuOPkxGk_200.png","2026-08-22 18:33:37","آلودگی-محل-زندگی-کثیف-شدن-خانه-کوچه-یا-محله-بر-اثر-رعایت-نکردن-پاکیزگی","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14434\u002Fآلودگی-محل-زندگی-کثیف-شدن-خانه-کوچه-یا-محله-بر-اثر-رعایت-نکردن-پاکیزگی","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14434\u002Fآلودگی-محل-زندگی-کثیف-شدن-خانه-کوچه-یا-محله-بر-اثر-رعایت-نکردن-پاکیزگی",{"id":319,"title":320,"cat":10,"pic":321,"up_date":322,"title_url":323,"url":324,"legacy_url":325,"cat_title":24,"update_jalali":237},14435,"حق همسایه: احترام، آرامش و امنیتی که هر همسایه باید از آن برخوردار باشد.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002F03Ci0ZUtBkdAnXmF1dSZ_200.png","2026-08-22 18:31:31","حق-همسایه-احترام-آرامش-و-امنیتی-که-هر-همسایه-باید-از-آن-برخوردار-باشد","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14435\u002Fحق-همسایه-احترام-آرامش-و-امنیتی-که-هر-همسایه-باید-از-آن-برخوردار-باشد","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14435\u002Fحق-همسایه-احترام-آرامش-و-امنیتی-که-هر-همسایه-باید-از-آن-برخوردار-باشد"]